Der Lungenmeridian
Abkürzung - LU
Emotion:
Traurigkeit
Der Verlauf des Meridians:
Der Lungenmeridian verläuft entlang der Innenseite des Arms, vom Brustbereich bis zur Spitze des Daumens
Organuhr:
von 3 bis 5 Uhr aktiv
Anzeichen bei einem Qi-Stau:
z. B. Atembeschwerden, häufige Erkältungen, Husten
Zur Unterstützung des Lungenmeridians können verschiedene Kräuter, Gewürze und Tees hilfreich sein.
Hier sind ein paar Tipps und Anregungen:
1. Thymian: Bekannt für seine antiseptischen Eigenschaften, kann Thymian helfen, die Atemwege zu klären und die Lungenfunktion zu unterstützen.
2. Fenchel: Fenchel wirkt beruhigend auf die Atemwege und kann bei Husten und Atembeschwerden hilfreich sein.
3. Eukalyptus: Eukalyptusöl oder Tees aus Eukalyptusblättern können die Atemwege öffnen und das Atmen erleichtern.
4. Ingwer: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann die Atemwege beruhigen und stärken.
5. Pfefferminze: Pfefferminze kann helfen, die Atemwege zu öffnen und hat eine kühlende Wirkung, die bei Atembeschwerden angenehm ist.
6. Kurkuma: Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann zur allgemeinen Atemwegsgesundheit beitragen.
7. Lindenblüten: Lindenblütentee wirkt schweißtreibend und kann bei Erkältungen und Atemwegserkrankungen helfen.
8. Salbei: Salbeitee kann helfen, Entzündungen der Atemwege zu lindern und hat antiseptische Eigenschaften.
9. Kamille: Kamillentee hat beruhigende Eigenschaften und kann bei Atemwegserkrankungen eine lindernde Wirkung haben.
10. Zitronenmelisse: Diese Pflanze kann entspannend wirken und das Atmen erleichtern.
Es ist wichtig, diese Kräuter und Tees in Kombination mit einer gesunden Ernährung und Lebensweise zu verwenden, um die beste Unterstützung für den Lungenmeridian zu gewährleisten.
(Bei bestehenden gesundheitlichen Problemen sollte immer ein Arzt oder Fachmann konsultiert werden).