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KeNuMa

Entspannung für Körper, Geist und Seele

Eine Reise zu dir selbst

Du wirst dich rundum wohlfühlen

 

Besuche mich und entdecke

einen achtsamen Weg,  dein Wohlbefinden zu verbessern.

 

in Zusammenarbeit mit
 

MaNuKe - Wellness für Körper, Geist und Seele

Manuela Brudlo

 

Neuheiten im 

 

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Mai 2024

Ein energiereiches QiGong Wochenende mit 

Shaolin Großmeister Shi Xinggui 

Willkommen in der Welt der Achtsamkeit

KeNuMa - Entspannung für Körper, Geist und Seele 

Ich freue mich, dass du hier bist.

Für mich gibt es nichts Schöneres, als die Veränderung mitzuerleben,

die in uns allen stattfindet, wenn wir uns entspannen.

Ich glaube, dass Entspannung der optimale Weg zum Wohlbefinden ist.

Darum habe ich es mir zur Lebensaufgabe gemacht,

Menschen meine Unterstützung anzubieten.

Von einer besseren Körperhaltung bis hin zu einer guten geistigen Gesundheit

bietet die Welt der Achtsamkeit uns allen eine einzigartige Chance,

uns mit uns selbst zu verbinden und zu werden, wer wir zu sein hoffen.

Ist es nicht an der Zeit, sich etwas um sich selbst zu kümmern?

Lerne mich kennen

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Heike Moosmann

QiGong Trainerin

Entspannungstherapeutin

Klangmassage (Wellness und Entspannung)

Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson)

Reiki (1. Grad)

Gerne biete ich verschiedene

Entspannungsverfahren und Entspannungstechniken an. 

Aufgrund meiner eigenen Lebenserfahrung

ist es für mich eine Herzenssache, dir zu helfen.

Höhere Lebensqualität durch Achtsamkeit

Verbessert deinen Schlaf

Mindert Angst und Depressionen

Reduziert Stress

Trainiert die  Konzentration

Trainiert die  Körper-wahrnehmung 

Leistungsübersicht
für Erwachsene und Jugendliche

"Die Menschen, denen wir eine Stütze sind,
geben uns den Halt im Leben.“ 

 

Marie von Ebner-Eschenbach

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