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QiGong im Grünen
unser Herzensprojekt

jeden 3. Sonntag im Monat

von 13.00 Uhr bis 15.00 Uhr

aktuelle Termine:

19. Mai 2024
16. Juni 2024
21. Juli 2024
18. August 2024
15. September 2024

Grashalme

Möchtest du dir eine kleine Auszeit in der Natur gönnen?

Hast du Lust auf Achtsamkeit und Bewegung?

Eine gute Gelegenheit für alle Interessierten - unverbindlich und kostenlos zu schnuppern.

Mit QiGong trainieren wir unsere Körperhaltung und unsere Bewegung.

Wir regulieren unseren Atem und kultivieren unsere Vorstellungskraft.

Sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich telefonisch oder per Email bei uns an.

Gemeinsam werden wir mitten in der schönen Natur üben.

Unser QiGong findet draussen statt.

Wir treffen uns in 78667 Villingendorf

am oberen Ende der Robert-Bosch-Straße (beim Kreisverkehr).

Mit „gehendem Qigong“ starten wir den Tag.

Anschliessend werden wir langsame und fliessende QiGong Übungen

im Stehen und Gehen üben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nach dem Üben werden wir, mit neuer Energie, wieder zu unseren Autos zurück spazieren.

Mitzubringen sind:

etwas zum trinken (wichtig!
dem Wetter angepasste und bequeme Kleidung
flache Schuhe (Turnschuhe, gerne auch Barfussschuhe)
bei Sonne: bitte an den Sonnenschutz denken
ggfs. auch eine Kopfbedeckung

Die Teilnahme am QiGong im Grünen ist für alle kostenlos.

Wir würden uns jedoch über eine Spende sehr freuen,
da wir mit unserem QiGong im Grünen
das DRK KV Rottweil mit dem "Projekt Glücksmomente" unterstützen möchten.

Es entscheidet somit jeder selbst, was sie oder er geben kann und möchte.

Wenn du uns bei diesem Projekt unterstützen möchtest,
um auch für andere Menschen etwas Gutes zu tun,
dann freuen wir uns auf dich.

Wer genauere Informationen zum DRK Glücksmomente möchte ist hier richtig:

https://www.kv-rottweil.drk.de/angebote/alltagshilfen/fahrdienst.html

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