QiGong und seine
verschiedenen Formen

QiGong Formen

​

Für Einsteiger ist es nicht immer leicht, aus den vielen verschiedenen QiGong Formen, die richtige Form zu finden. In meinen Kursen unterrichte ich aktuell verschiedene QiGong Formen.

​

Hier bekommst du noch einen Einblick darüber, welche Formen ich unterrichte. 

​

• Grundübungen QiGong

• 8 Brokate QiGong

• Meridian QiGong

• TaiChi QiGong / Shibashi - 18 Harmonieübungen

• 5 Elemente QiGong.

​

​

Weiterhin unterrichte ich Shaolin Übungsformen nach Großmeister Shi Xinggui. Großmeister Shi Xinggui hat seine QiGong Übungsformen speziell für die moderne westliche Welt zusammengestellt, um den Anforderungen des (Berufs-) Alltags mit Ruhe und Gelassenheit begegnen zu können.

​

• Wirbelsäulen QiGong 

• 5 Tiere QiGong  

• Shaolin Heil QiGong

• Tiger & Drachen QiGong I

​

​

​