in Zusammenarbeit mit
MaNuKe - Wellness für Körper, Geist und Seele (Manuela Brudlo)
möchte ich dich gerne zu unserem Wochenend-Workshop
'QiGong trifft Klang'
feel your Body & Soul
einladen.
Ein Wochenende ganz unter dem Motto:
Finde deinen Weg zur inneren Ruhe und die Verbindung zu dir selbst.
In der Ruhe liegt die Kraft
Dein Auszeit-Wochenende im Schwarzwald
Zeit für deine persönliche Entschleunigung mit sanften wohltuenden Bewegungen,
um einfach zu sein, zu entspannen und bewusst zu atmen - ein Moment des Ankommens bei sich selbst.
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag.
Halte einen Moment inne.
Atme tief durch und spüre bewusst deinen Atem.
Schärfe dein Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment.
Werde achtsamer.
Finde innere Ruhe und tanke neue Energie im Einklang mit der Natur.
Richte deinen Fokus auf das Wesentliche.
Mit Qigong und Klang kann die Harmonie und Ausgewogenheit auch in unser Leben zurückkehren
und dich dabei unterstützen, die Anforderungen des Alltags besser zu bewältigen.
Der Workshop findet statt:
von Freitag, den 14. Juni 2024 (ab 16.00 Uhr)
bis Sonntag, den 16. Juni 2024 (15.00 Uhr)
Veranstaltungsort:
Seminarhaus Eulenspiegel
Bergstraße 41 - 43, 78658 Zimmern ob Rottweil, Flözlingen
Preis für den Workshop als Rundum-Sorglos-Paket
Normalpreis ab 01. Juni 2024:
449,00 Euro
Frühbucherpreis bis 31. Mai 2024:
399,00 Euro
(Anmeldeschluss 10. Juni 2024)
Zwei Übernachtungen inklusive
reichhaltiges Frühstück: kontinental + Müsli Variationen
3-Gänge-Menü zu Mittag (auch vegetarisch)
Snacks am Nachmittag
Abendessen
Tee und Kaffee stehen ganztägig zur Verfügung.
Wir haben dieses großzügige, privat geführte Seminarhaus in einer ruhigen Randlange
vollständig für uns reserviert.
Es bietet zweckmäßige und ansprechende Einzel- sowie Zweibettzimmer mit eigenen Badezimmern.
Zudem steht eine kleine Sauna im Garten zur Verfügung.
Mitzubringen sind zusätzlich:
Matte und Meditationskissen
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung mit der zu zahlenden Workshopgebühr.
Damit kommt der Vertrag zustande. Die Kursgebühr ist innerhalb des genannten Zeitraums zu zahlen.
Stornobedingungen: Bei Veranstaltungen im Seminarhaus Eulenspiegel ist keine Stornierung möglich.
Es ist in jedem Fall, auch bei Nichtteilnahme, die volle Kursgebühr zu bezahlen.
Die Stellung eines Ersatzteilnehmers ist jedoch möglich.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung.
Wenn du an diesem Wochenende teilnehmen möchtest, sende bitte eine Email an
info@kenuma.de
und du erhältst alle erforderlichen Informationen für deine Anmeldung.
Du hast noch Fragen?
Dann ruf mich gerne an unter
+49 179 6749789
Wir freuen uns auf dich.
Heike Moosmann und Manuela Brudlo
Der Workshop benötigt eine Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen.
Was dich an diesem Workshop erwartet?
Sei dabei, wenn es heißt:
"Finde deinen Weg zur inneren Ruhe und die Verbindung zu dir selbst."
Qigong, Klang, Meditation
Impulszeiten, Naturzeiten, Gemeinschaft
Tagesablauf
(kann zeitlich und inhaltlich bis zum Termin noch angepasst werden)
Freitag
ab 16.00 Uhr Check-in mit Kaffee & Tee
17.30 Uhr Begrüßung und Kennenlernen in gemütlicher Runde
18.00 Uhr Programmvorstellung - Workshop
19.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Impulsabend mit Klangerlebnis
Samstag
7.30 Uhr Geh-Meditation (in der Natur)
8.30 Uhr buntes Frühstück
9.30 Uhr QiGong Theorie und Praxis
12.30 Uhr Mittagessen mit Zeit für dich selbst
14.00 Uhr QiGong Theorie und Praxis
16.00 Uhr Kaffee, Tee, Kuchen
17.00 Uhr Klangschalen und ihre Wirkung
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr „Die Lebensfreude genießen“ – gemeinsame Momente am Lagerfeuer oder
bei Regenwetter mit Kerzenschein im gemütlichen Kaminzimmer mit anschließendem Tagesausklang in ruhiger Atmosphäre.
Sonntag
8.30 Uhr Meditation
9.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr QiGong Praxis - Vertiefung Atemtechnik
12.30 Uhr Mittagessen
13.30 Uhr Abschlussrunde mit Aus-Klang
danach entspannte Abreise bis 15.00 Uhr
Struktur und Rhythmus sind wichtige Elemente in unserem Leben.
So ist der Rahmen dieser Tage eine Struktur, die dir Stabilität geben kann.
Jedoch kannst du jederzeit entscheiden, ob du an einem Angebot teilnimmst oder lieber Ich-Zeit für dich genießt.
Wir erlernen die QiGong Übungen der 8 Brokate.
QiGong ist eine Selbstheilungsmethode zur körperlichen Entwicklung und geistigen Stabilität.
Die Übungen werden präventiv zur Vorsorge und auch zur Heilung eingesetzt.
Deine Vorteile:
Du lernst in kurzer Zeit die Basics der 8 Brokate.
Diese Übungen haben viele gesundheitliche Vorteile und sind einfach zu erlernen.
Sie sind für Jung & Alt geeignet und können im Alltag angewandt werden.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ein Workshop:
zur Vermittlung der QiGong Übungen
zum Abbau von Stress und Verspannungen durch Klangschalen
zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte und
zur Gesundheitsförderung und Harmonisierung der Energiebahnen
Genieße eine tiefe Entspannung sowie ein Gefühl von Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.