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Qigong Online Kurs (live) - Abendkurs 10 Wochen - 10 Termine jeden Montag von 18.00 bis 19.15 Uhr Start ist der 22. Januar 2024 Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen haben einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). QiGong bedeutet das Arbeiten mit der Lebensenergie und ist daher im wesentlichen eine Selbstheilungsmethode zur körperlichen Entwicklung und geistigen Stabilität. Die leicht durchführbaren QiGong Übungen sind für alle Altersgruppen jeglicher körperlicher Konstitution geeignet. Du benötigst dazu keine Vorkenntnisse.
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